{"id":13000,"date":"2025-06-19T10:12:54","date_gmt":"2025-06-19T08:12:54","guid":{"rendered":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/utmb-val-daran-2025-la-aventura-indomita-de-julio-por-los-pirineos\/"},"modified":"2026-03-22T17:22:13","modified_gmt":"2026-03-22T16:22:13","slug":"utmb-val-daran-2025-la-aventura-indomita-de-julio-por-los-pirineos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/es\/utmb-val-daran-2025-la-aventura-indomita-de-julio-por-los-pirineos\/","title":{"rendered":"UTMB Val d&#8217;Aran 2025: La aventura ind\u00f3mita de julio por los Pirineos"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13000\" class=\"elementor elementor-13000 elementor-12751\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0134ae5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0134ae5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecf20ba elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ecf20ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"720\" src=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-8.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-12756\" alt=\"UTMB Val d&#039;Aran 2025\" srcset=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-8.png 1080w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-8-300x200.png 300w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-8-1024x683.png 1024w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-8-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-323388c elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"323388c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">UTMB Val d&#8217;Aran 2025: La aventura ind\u00f3mita de julio por los Pirineos<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4329d3c elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"4329d3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-2adc81a elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/es\/2025\/06\/19\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>junio 19, 2025<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b670636 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b670636\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La primera vez que o\u00ed hablar de <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">&#8230;fue a trav\u00e9s de una amiga que hab\u00eda corrido la carrera y hab\u00eda regresado transformada: quemada por el sol, cojeando y radiante de alegr\u00eda. Desde ese momento, supe que julio hab\u00eda encontrado su tema: la entrega a lo salvaje. Situada en el coraz\u00f3n de los Pirineos catalanes, la Val d&#8217;Aran no s\u00f3lo acoge una carrera, sino que<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunadvisor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">te invita<\/a> a sobrevivir a una epopeya de monta\u00f1a, cresta a cresta y descenso fangoso a la vez.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be206ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"be206ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Por qu\u00e9 la Val d'Aran en julio es la tormenta perfecta\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da422ad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"da422ad\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque la mayor\u00eda de los corredores de trail asocian el mes de julio con la preparaci\u00f3n para las finales del UTMB en Chamonix a finales de agosto, <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  ofrece una oportunidad \u00fanica de ganar Piedras Corredoras y experimentar un terreno igual de dram\u00e1tico, si no m\u00e1s crudo. Para m\u00ed, fue la mejor decisi\u00f3n de la temporada. La altitud no s\u00f3lo proporciona un alivio natural del calor, sino que la vibrante flora alpina y las vistas nevadas aportan una sensaci\u00f3n de libertad inigualable. Y a diferencia de otras carreras del UTMB, el calor espa\u00f1ol -tanto meteorol\u00f3gico como humano- la hace acogedora en el sentido m\u00e1s crudo.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ddb33f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ddb33f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Un paisaje de extremos: los Pirineos de cerca\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-589cb36 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"589cb36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seamos claros: la Val d&#8217;Aran no es para pusil\u00e1nimes. Mi primer vistazo al terreno durante una carrera de reconocimiento me dej\u00f3 at\u00f3nito. Las subidas eran agotadoras, los descensos t\u00e9cnicos y, sin embargo, cada metro me recompensaba con unas vistas que acallaban el dolor. Desde los lagos glaciares de Colomers hasta las afiladas crestas sobre Beret, el recorrido ofrece una clase magistral de diversidad monta\u00f1osa. Precisamente por eso      <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> no es una marca m\u00e1s en la lista de cosas que hacer antes de morir: es un rito de iniciaci\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1733f25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1733f25\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Formatos de carrera que desaf\u00edan a todo tipo de corredor\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4238004 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4238004\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los aspectos que me convencieron para comprometerme fue la variedad de formatos. Tanto si quieres aumentar tu confianza como si quieres superar tus l\u00edmites, hay una distancia dise\u00f1ada para ponerte a prueba. He aqu\u00ed un r\u00e1pido desglose:  <\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>CDH (Camins d&#8217;H\u00e8r)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; 105 km \/ 6.100 m+<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>VDA (Valle de Ar\u00e1n)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; 163 km \/ 10.000 m+<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>PDA (Peades d&#8217;Aigua)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; 55 km \/ 3.300 m+<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>EXP (Experiencia)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; 15 km \/ 800 m+<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Sky Baqueira Beret Vertical<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; un esfuerzo explosivo cuesta arriba<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Opt\u00e9 por la CDH, una dura carrera de 105 km que empezaba a medianoche. Correr de noche, entre bosques de pinos y por antiguos senderos de pastores, me pareci\u00f3 tan primitivo como surrealista. Cada punto de control era un pueblo o una aldea llena de voluntarios que animaban en catal\u00e1n y espa\u00f1ol. Esa energ\u00eda me impuls\u00f3 m\u00e1s de lo que la cafe\u00edna podr\u00eda haberlo hecho jam\u00e1s.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f12749d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f12749d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comunidad y camarader\u00eda en cada paso\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0e258f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0e258f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 hace que <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  La diferencia con otras carreras no es s\u00f3lo el terreno: es el alma. En julio, la Val d&#8217;Aran se convierte en un gigantesco anfiteatro de resistencia. Los ni\u00f1os aplauden a medianoche, los cencerros resuenan por los valles y los compa\u00f1eros corredores se convierten en familia temporal. Compart\u00ed historias, geles e incluso l\u00e1grimas con desconocidos que sab\u00edan exactamente lo que significaba estar a 60 km en una traves\u00eda de monta\u00f1a.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, la comunidad aranesa acoge el evento con aut\u00e9ntico orgullo. No s\u00f3lo acogen a los corredores, sino que los celebran. Me record\u00f3 que las carreras no son un acto en solitario, sino una danza entre la autodeterminaci\u00f3n y la alegr\u00eda colectiva.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d6809 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b5d6809\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entrenamiento para esta bestia\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6acbe48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6acbe48\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entrenamiento para <\/span><b><a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/races\/val-daran-trail\/\">UTMB<\/a> Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  fue, francamente, la fase m\u00e1s humillante de mi a\u00f1o. Julio en los Pirineos significa tormentas repentinas, oscilaciones de temperatura impredecibles y largas horas de luz que pueden enga\u00f1arte para que te conf\u00edes demasiado. Simul\u00e9 esta imprevisibilidad incluyendo en mi programa carreras de calor, zambullidas de fr\u00edo y d\u00edas de doble cumbre. No se trataba s\u00f3lo de kilometraje, sino de resistencia emocional.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te apuntas a esta carrera, no subestimes el terreno t\u00e9cnico. Practica el senderismo con bastones, el descenso de pedregales sueltos y la gesti\u00f3n de la nutrici\u00f3n cuando tu est\u00f3mago se niegue a cooperar. Yo comet\u00ed el error de probar nuevos geles el d\u00eda de la carrera; no repitas ese error. Adem\u00e1s, entrena tus tripas como entrenas tus piernas.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de2381e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"de2381e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Qu\u00e9 equipo salv\u00f3 mi carrera\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-619f73b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"619f73b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elegir equipo para <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  precisi\u00f3n necesaria. El peso importa cuando cada gramo parece un kilo en la cuarta subida. Mis imprescindibles inclu\u00edan:  <\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Chaqueta impermeable<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; imprescindible durante esa tormenta en el km 73<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Bastones de carbono<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; sin ellos, a\u00fan estar\u00eda en el Col de Mar<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Zapatillas de trail con puntera ancha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; los pies hinchados exigen espacio<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Reloj GPS con mapas offline<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; varios tramos parec\u00edan interminables sin visibilidad<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Las pastillas de electrolitos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &#8211; me salvaron cuando los geles se volvieron en mi contra<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br><br><\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, llevar una peque\u00f1a muestra de gratitud (la m\u00eda fue una pulsera de mi sobrina) me proporcion\u00f3 un ancla mental durante los momentos m\u00e1s oscuros.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78bb2e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"78bb2e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lecciones aprendidas por las malas\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6504876 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6504876\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ninguna carrera sale a la perfecci\u00f3n, y <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  ciertamente lanz\u00f3 sus golpes. Me salt\u00e9 un avituallamiento de agua en el km 47 y lo pagu\u00e9 con 10 brutales kil\u00f3metros de deshidrataci\u00f3n. M\u00e1s tarde, un paso en falso en un pedregal sombreado me torci\u00f3 ligeramente el tobillo, oblig\u00e1ndome a ajustar mi marcha durante los siguientes 20 km. Pero no fueron fracasos, sino lecciones de humildad y persistencia en la monta\u00f1a.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los corredores con los que habl\u00e9 tuvieron un \u201cmomento\u201d, ese punto en el que terminar parec\u00eda imposible. Sin embargo, la voluntad compartida de superaci\u00f3n crea una atm\u00f3sfera diferente a todo lo que he vivido en otros lugares. No est\u00e1bamos compitiendo entre nosotros; est\u00e1bamos sobreviviendo juntos.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0dcec92 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0dcec92\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1710e5d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1710e5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Por qu\u00e9 volver\u00e9 el a\u00f1o que viene\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86f5c58 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"86f5c58\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Incluso ahora, semanas despu\u00e9s de terminar, los recuerdos del <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  surgen inesperadamente. Voy conduciendo hacia el trabajo y de repente recuerdo la luz dorada sobre Montgarri, o el sabor de la sopa caliente servida al amanecer en un pueblo so\u00f1oliento. Esta carrera reconect\u00f3 algo en m\u00ed. Me record\u00f3 que la dureza y la belleza pueden coexistir, que el dolor es a menudo la puerta a la presencia.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Julio nunca volver\u00e1 a ser para m\u00ed un mes de verano m\u00e1s. Siempre ser\u00e1 el momento en que volv\u00ed a las monta\u00f1as, me puse a prueba contra lo salvaje y encontr\u00e9 algo sagrado en la lucha. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres un corredor de trail que busca algo m\u00e1s que una l\u00ednea de meta, <\/span><b>UTMB Val d&#8217;Aran 2025<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  puede ser tu respuesta. Pero no vengas esperando una experiencia c\u00f3moda, sino una transformaci\u00f3n. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primera vez que o\u00ed hablar de UTMB Val d&#8217;Aran 2025&#8230;fue a trav\u00e9s de una amiga que hab\u00eda corrido la carrera y hab\u00eda regresado transformada: quemada por el sol, cojeando y radiante de alegr\u00eda. Desde ese momento, supe que julio hab\u00eda encontrado su tema: la entrega a lo salvaje. Situada en el coraz\u00f3n de los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"category":[143],"tag":[],"class_list":["post-13000","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","categories-noticias-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>UTMB Val d&#039;Aran 2025: una aventura por los Pirineos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre por qu\u00e9 el UTMB Val d&#039;Aran 2025 es la carrera imprescindible del mes de julio. 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