États de l’Ouest – Guide du spectateur
Si vous avez toujours rêvé de rejoindre la communauté de l’ultra trail depuis votre écran, vous devez cette année regarder Western States en direct-C’est une expérience inoubliable. En tant que coureur de cette course légendaire, je vous expliquerai exactement comment vous pouvez la suivre en temps réel, à quoi vous attendre et ce que l’on ressent en tant que coureur et fan du 100 mètres le plus emblématique du monde.
Qu'est-ce qui fait la spécificité de Western States ?
Permettez-moi de commencer par dire ceci : La Western States n’est pas seulement une course, c’est un héritage. Chaque année, le dernier week-end de juin, l « énergie de l’Olympic Valley, en Californie, devient électrique. Du haut pays enneigé à la chaleur torride des canyons, en passant par la traversée d’une rivière fraîche et les sentiers parfumés de pins qui mènent à Auburn, le parcours de 100,2 miles met votre âme à l » épreuve.
Mais il n’est pas nécessaire d’être sur la piste pour le ressentir. Grâce à une couverture en constante évolution, les fans peuvent Regardez Western States en direct avec un accès sans précédent. Et en tant que personne qui l’a couru – et qui a ensuite regardé des amis le conquérir – je peux vous dire que l’excitation est réelle, même à distance.
Où se brancher ?
Le meilleur endroit pour commencer est le site officiel de la Western States et sa chaîne YouTube. Vous y trouverez des commentaires en direct, un suivi des athlètes et des interviews exclusives. La couverture commence tôt le matin, heure du Pacifique, le 28 juin et se poursuit jusqu’à l’heure d’or du 29 juin.
En outre, des services tels que iRunFar, les hashtags Twitter/X (#WS100) et la section « Live Coverage » du site web de la WSER offrent des mises à jour à la seconde près. Vous verrez les coureurs se rendre aux postes de secours, sauter par-dessus les ruisseaux et, dans certains cas, se battre dans les moments les plus sombres. Si vous souhaitez Regardez les Western States en direct pour bénéficier de la meilleure expérience audiovisuelle, le livestream sur YouTube est votre meilleure option.
L'art de suivre votre coureur préféré
En tant qu’ancien participant, je ne saurais trop insister sur l’importance du suivi en direct. Le jour de la course, la famille, l’équipe et les fans sont obsédés par les écarts et les mises à jour. Le traceur indique les emplacements en temps réel, les temps d’arrivée prévus et l’allure écoulée par segment. Regarder votre coureur passer de Robinson Flat à Foresthill, c’est comme assister au déroulement d’une saga.
C’est particulièrement important si vous faites partie d’un équipage ou si vous soutenez simplement des amis. Dans mon cas, lorsque j’ai couru l « édition 2022, mon frère a suivi mon point de si près qu’il savait que j » étais sur le point de tomber dans Michigan Bluff avant que je ne le fasse. Avec de tels outils, il est facile de regardez les Western States en direct et vous aurez l’impression de les suivre depuis chez vous.
Les moments clés de la course
Décomposons la course en plusieurs segments que vous ne pouvez absolument pas manquer, que vous soyez novice en matière d’ultrarunning ou un observateur chevronné :
Le départ à Olympic Valley
À 5 heures du matin, les coureurs s « élancent dans la Sierra Nevada. L » émotion est palpable. L’hélicoptère vrombit au-dessus de leur tête, les caméras des drones zooment et les applaudissements résonnent dans l’air de la montagne. C’est un moment chargé de possibilités. Assurez-vous que votre flux est en cours d’exécution à 4h45 du matin pour voir le début de la course.
Plateau de Robinson (mile 30)
Il s’agit de la première station d’assistance majeure avec une couverture importante. À ce stade, le peloton commence à s « étirer et les stratégies d » élite entrent en jeu. L’année dernière, je me souviens d’avoir vu Courtney Dauwalter traverser cette station à grandes enjambées, alors que le peloton de tête masculin semblait déjà en mode échecs.
Les canyons (miles 45-60)
Bienvenue dans l’enfer. Ces descentes et montées raides et exposées sont brutales. Chaque fois que je vois des images du Devil’s Thumb ou de la montée de Michigan Bluff, j’ai des sueurs froides. C’est souvent à ce moment-là que les coureurs craquent – ou se relèvent. En tant que spectateur, ce tronçon est saisissant à souhait. Regardez Western States en direct.
Foresthill (mile 62)
C’est le cœur de la fan zone. La ville organise une fête, et c’est aussi là que les coureurs peuvent légalement se joindre à elle. Si vous regardez à distance, attendez-vous à une avalanche d’interviews, à de l’énergie et à des athlètes qui s’investissent à fond.
La traversée de la rivière (mile 78)
Des lanternes lunaires, de l’eau froide et des yeux écarquillés. La traversée de la rivière Rucky Chucky est l’un des moments les plus émouvants de la course. Des bénévoles guident les coureurs dans l’eau, et le livestream nocturne lui confère une beauté obsédante.
La ligne d’arrivée (mile 100,2)
Peu de choses sont comparables au dernier tour de piste de Placer High. Je n’oublierai jamais mon arrivée – j’ai eu l’impression d « être en lévitation. Que l’on termine en 15 heures ou en 29:59, la joie est universelle. Restez à l » écoute regardez Western States en direct jusqu’à la fin, en particulier pour les héros de l’heure d’or.
Les meilleurs moyens d'en faire l'expérience à distance
Vous n’êtes peut-être pas en Californie, mais avec un peu de préparation, vous pouvez quand même profiter du spectacle comme si vous y étiez.
- Configurez des alertes sur le traceur. Ainsi, votre téléphone émettra un signal chaque fois que votre coureur préféré s’enregistrera.
- Suivez le hashtag #WS100. Les coureurs, les marques et les fans publieront des vidéos, des interviews et des mises à jour tout au long du week-end.
- Rejoignez une équipe de surveillance. L’année dernière, j’étais assis avec d’autres coureurs dans un refuge de montagne en Andorre, et je suivais la course en sirotant un café à 3 heures du matin.
Participez à des chats en direct. Le flux YouTube comporte des fils de commentaires actifs, ce qui est parfait pour entrer en contact avec d’autres ultra-névrosés comme moi.
Qu'est-ce qui rend si émouvant le fait de le regarder en direct ?
Permettez-moi de vous raconter une histoire qui pourrait l’expliquer mieux que toute autre description. Lorsque j’ai couru les Western States, je pensais que la vraie récompense était la boucle. Mais je me trompais. Le moment le plus émouvant est arrivé lorsque j’ai eu des nouvelles de ma mère, qui n’avait jamais regardé un ultramarathon auparavant. Elle m’a dit qu’elle était restée collée à la retransmission en direct toute la nuit, rafraîchissant le tracker de manière obsessionnelle. Elle a pleuré quand elle m’a vu traverser la rivière et encore une fois quand j’ai atteint la piste.
Elle n’était pas seule. Chaque année, des milliers de personnes Regardez Western States en direct non seulement pour suivre les coureurs d’élite, mais aussi pour soutenir leurs amis, leur famille ou simplement pour participer à quelque chose de plus grand qu’eux. Le poids émotionnel de l’événement transparaît à travers l’écran.
Comment les médias sociaux améliorent l'expérience
Les médias sociaux constituent une autre couche qui améliore l’expérience de regarder Western States. Au fur et à mesure que la course se déroule, les Stories Instagram, les bobines TikTok et les tweets du parcours créent un patchwork d « émotions en temps réel. L’année dernière, j’ai suivi le parcours d’un pacer qui filmait de courts clips de son coureur luttant dans la nuit. C » était brut et humain.
De plus, des plateformes comme iRunFar fournissent des commentaires textuels en direct qui donnent l’impression de lire un roman en même temps qu’il est écrit. Il ne s’agit pas d’un simple divertissement, mais d’une communauté en action. Si vous prévoyez de regarder Western States en directSi vous souhaitez suivre Western States en direct, veillez à actualiser fréquemment votre flux, ou mieux encore, suivez quelques créateurs clés qui sont sur le terrain.
Ce que vous apprenez en regardant
Croyez-le ou non, regarder les Western States peut faire de vous un meilleur coureur. En voyant comment les élites conservent leur énergie au cours des 80 premiers kilomètres ou comment les coureurs moyens abordent les postes de ravitaillement, vous apprenez la stratégie. Vous remarquerez que certains coureurs changent de chaussures à Michigan Bluff alors que d’autres courent tout droit. Chaque choix révèle quelque chose sur leur préparation, leur état d’esprit ou même leur souffrance.
Lorsque je me suis entraîné pour ma propre course, j’ai regardé en boucle les éditions précédentes de Western States. J’ai étudié l’affrontement de 2018 entre Jim Walmsley et François D’Haene comme s’il s’agissait d’une cassette de match. Et vous savez quoi ? Cela a fonctionné. Cela m’a donné un plan.
Ne restez donc pas les bras croisés. Prenez des notes. Pour regarder Western States en direct c’est entrer dans une salle de classe où enseignent des guerriers.
Conseils d'initiés du point de vue d'un coureur
Puisqu’il s’agit d’un guide, permettez-moi de vous donner quelques conseils approuvés par les coureurs pour tirer le meilleur parti de votre visionnage :
- Connaître les principaux postes de secours. Robinson Flat, Foresthill et Rucky Chucky sont des zones à forte intensité dramatique. Mettez en place des alertes pour ces zones.
- Suivez le transfert des entraîneurs. Elles sont souvent le signe d’un changement de stratégie – observez l « évolution de l » énergie.
- Suivez les mises à jour météorologiques. La chaleur et la neige peuvent inverser le scénario. Suivez les mises à jour en temps réel sur Twitter et Reddit.
- Restez éveillé pendant l’heure d’or. Entre 9 et 10 heures du matin le dimanche, la magie opère. Vous verrez des coureurs qui se sont battus toute la nuit trouver un dernier élan.
Rejoignez une communauté. Les forums en ligne comme Ultrarunning Memes ou Trail and Ultra Running sur Facebook s’illuminent de commentaires, de rires et d’encouragements tout au long du week-end.
Comment soutenir les coureurs tout en les regardant
Si vous êtes équipier à distance ou si vous encouragez simplement un ami, un simple message peut faire toute la différence. Pendant ma course, un bénévole du poste d’assistance ALT lisait les messages des supporters. Le mien disait : « Vous avez réussi. Nous vous regardons tous ». Cette phrase m’a donné des ailes.
Western States permet aux fans d’envoyer des messages via leur page de couverture officielle. Utilisez-la. Et si vous observez un ami, enregistrez une courte vidéo de bonne chance à l’avance – il la verra probablement lorsqu’il aura terminé. Vous ne savez jamais à quel point ces petites attentions sont puissantes tant que vous n’êtes pas sur la piste, en train de faire mal.
C’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de de regarder Western States en direct non seulement pour l’action, mais aussi pour faire partie intégrante de l’histoire d’une personne.
Si vous avez envie de participer à la loterie
Regarder la course peut faire naître un rêve chez vous – et croyez-moi, c’est contagieux. Si vous envisagez de participer un jour à la course, la loterie est ouverte chaque automne. Les chances sont peut-être minces au début, mais la constance est payante.
Plus vous vous inscrivez d’années, plus vous accumulez de billets. J’ai été admis à ma quatrième tentative avec 8 billets. D’autres attendent plus longtemps. Mais regarder la course année après année a entretenu ma flamme. Même lorsque je ne participais pas à la course, je faisais partie de la famille.
Si vous décidez de regarder les Western States en direct cette année, considérez que c’est votre premier pas vers la ligne de départ.
L'équipement dont vous aurez besoin pour une expérience visuelle optimale
Pour obtenir l’expérience la plus immersive possible :
- Ordinateur portable ou Smart TV : Pour le flux YouTube
- Deuxième écran (téléphone ou tablette) : Pour le suivi en direct et le flux Twitter/X
- Casque ou haut-parleurs : Le commentaire comprend des récits et des interviews de grande qualité.
- Collations et café : Vous les regarderez pendant des heures. Faites en sorte que ce soit amusant !
- Carnet de notes (facultatif) : Si, comme moi, vous aimez les données et que vous souhaitez noter vos stratégies d’allure ou vos habitudes nutritionnelles.
L’année dernière, j’ai transformé mon salon en mini-station d’assistance. J’avais une bouteille de Tailwind, des snacks préparés et une impression de la carte du parcours. Oui, j’ai joué à fond la carte du geek. Aucun regret.
Dernières réflexions en tant que coureur et supporter
Western States est le pouls du trail ultrarunning. Que vous soyez sur le parcours, à Foresthill avec une cloche à vache, ou à des milliers de kilomètres avec un écran et une application de suivi, vous en faites partie.
Lorsque vous regardez Western States en directVous ne vous contentez pas de consommer du contenu, vous honorez le courage de chaque coureur, la gentillesse de chaque bénévole et le soutien de chaque famille. Vous devenez le témoin silencieux de quelque chose d’ancien et de sacré : des humains qui testent leurs limites dans la nature.
Cette année encore, je regarderai, j’encouragerai, je pleurerai et je me souviendrai de mon propre parcours. J’espère que vous vous joindrez à moi, non seulement en tant que téléspectateur, mais aussi en tant que personne qui ressent le pouls de la piste à travers chaque image.
