{"id":12800,"date":"2025-05-12T12:53:03","date_gmt":"2025-05-12T10:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/hardrock-lottery-2026-comprendre-le-systeme\/"},"modified":"2026-04-06T20:52:23","modified_gmt":"2026-04-06T18:52:23","slug":"hardrock-lottery-2026-comprendre-le-systeme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/fr\/hardrock-lottery-2026-comprendre-le-systeme\/","title":{"rendered":"Hardrock Lottery 2026 &#8211; Comprendre le syst\u00e8me"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12800\" class=\"elementor elementor-12800 elementor-11251\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0134ae5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0134ae5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecf20ba elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ecf20ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"720\" src=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/may-2025-1080-x-720-px-7.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11278\" alt=\"Hardrock lottery\" srcset=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/may-2025-1080-x-720-px-7.png 1080w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/may-2025-1080-x-720-px-7-300x200.png 300w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/may-2025-1080-x-720-px-7-1024x683.png 1024w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/may-2025-1080-x-720-px-7-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-323388c elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"323388c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hardrock Lottery 2026 &#8211; Comprendre le syst\u00e8me<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4329d3c elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"4329d3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-2adc81a elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/fr\/2025\/05\/12\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>mai 12, 2025<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b670636 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b670636\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>Loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  est une b\u00eate \u00e0 part enti\u00e8re. En tant que coureuse qui a finalement entendu son nom tir\u00e9 au sort apr\u00e8s des ann\u00e9es d&#8217;efforts, je souhaite partager ce que j&#8217;ai appris, non seulement sur le processus en lui-m\u00eame, mais aussi sur la mani\u00e8re de le faire.   <\/span><b>mettre toutes les chances de son c\u00f4t\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  (et des billets) en votre faveur. Il ne s&#8217;agit pas seulement d&#8217;un d\u00e9coupage technique ; c&#8217;est   <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunadvisor\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">l&#8217;histoire <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">l&#8217;histoire d&#8217;un courage, d&#8217;une strat\u00e9gie et d&#8217;une communaut\u00e9, le tout envelopp\u00e9 dans l&#8217;une des loteries ultra les plus difficiles qui soient.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be206ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"be206ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ma premi\u00e8re rencontre avec la loterie Hardrock\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da422ad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"da422ad\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">En 2018, j&#8217;ai regard\u00e9 une vid\u00e9o du Hardrock 100 et j&#8217;ai imm\u00e9diatement su que je devais le courir un jour. Le terrain, l&#8217;altitude, le sens de la camaraderie &#8211; tout cela a touch\u00e9 une corde sensible. Mais mes r\u00eaves se sont rapidement heurt\u00e9s \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 : cette course n&#8217;exige pas seulement des jambes, mais aussi de la patience, de la pers\u00e9v\u00e9rance et un type de planification tr\u00e8s particulier.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>Loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  n&#8217;est pas aussi simple que les autres courses. Il existe des normes de qualification, un syst\u00e8me de tickets pond\u00e9r\u00e9s et des cat\u00e9gories sp\u00e9cifiques qui divisent les coureurs en groupes. Comprendre ces nuances a \u00e9t\u00e9 mon premier pas dans un engagement de plusieurs ann\u00e9es qui allait finalement se traduire par les 100 miles les plus gratifiants de ma vie.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ddb33f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ddb33f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le syst\u00e8me de pool de trois loteries : Connaissez votre cat\u00e9gorie<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-589cb36 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"589cb36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour donner \u00e0 chacun une chance \u00e9quitable, tout en r\u00e9compensant la fid\u00e9lit\u00e9, la loterie Hardrock est divis\u00e9e en trois groupes distincts :<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ceux qui n&#8217;ont jamais commenc\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (ceux qui n&#8217;ont jamais couru le Hardrock),<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>V\u00e9t\u00e9rans<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (ceux qui ont termin\u00e9 cinq fois ou plus),<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tous les autres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (ceux qui l&#8217;ont fait une \u00e0 quatre fois).<\/span><\/li><\/ol><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9tant donn\u00e9 que j&#8217;\u00e9tais un nouveau venu, je me suis inscrit dans le groupe des &#8220;Never Starters&#8221;. Cela signifie qu&#8217;il y avait moins de places et que la concurrence \u00e9tait rude.  Les  <\/span><b>La loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> plafonne le nombre total de coureurs \u00e0 145 (sous r\u00e9serve de modifications en fonction des conditions d&#8217;enneigement et des permis), de sorte que chaque place compte et est \u00e2prement disput\u00e9e.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1733f25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1733f25\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Multiplication des billets : L'effet boule de neige\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4238004 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4238004\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;un des \u00e9l\u00e9ments les plus strat\u00e9giques de la <\/span><b>loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  est son syst\u00e8me de tickets pond\u00e9r\u00e9s. Chaque ann\u00e9e o\u00f9 vous vous qualifiez et n&#8217;\u00eates pas s\u00e9lectionn\u00e9, votre nombre de billets augmente de fa\u00e7on exponentielle. Le syst\u00e8me fonctionne de la mani\u00e8re suivante :  <\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ann\u00e9e 1 : 1 billet<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ann\u00e9e 2 : 2 billets<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ann\u00e9e 3 : 4 billets<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ann\u00e9e 4 : 8 billets<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Et ainsi de suite&#8230;<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce syst\u00e8me de composition r\u00e9compense la r\u00e9gularit\u00e9. \u00c0 ma cinqui\u00e8me tentative, j&#8217;avais 16 billets en jeu. Cela a chang\u00e9 la donne. Si certains ont de la chance avec un seul billet, les chances s&#8217;am\u00e9liorent consid\u00e9rablement avec le temps et la discipline.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f12749d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f12749d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Conseils pratiques : Ne manquez jamais une ann\u00e9e de r\u00e9f\u00e9rence\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0e258f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0e258f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si je ne devais vous donner qu&#8217;un seul conseil, ce serait celui-ci : <\/span><b>ne jamais sauter une course de qualification<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si vous le faites, votre nombre de billets est remis \u00e0 z\u00e9ro. J&#8217;ai failli commettre cette erreur en 2021, lorsqu&#8217;une blessure m&#8217;a emp\u00each\u00e9 de marcher pendant des mois. Heureusement, j&#8217;ai pris des fonctions d&#8217;animateur et j&#8217;ai gu\u00e9ri \u00e0 temps pour participer \u00e0 un tournoi de qualification en fin de saison.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Les enjeux sont importants. Cette pause d&#8217;un an peut signifier cinq ann\u00e9es suppl\u00e9mentaires d&#8217;efforts. Choisissez donc t\u00f4t votre qualification, planifiez votre saison en fonction de celle-ci et faites-la, sans excuses.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d6809 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b5d6809\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Courses de qualification : Choisissez judicieusement\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6acbe48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6acbe48\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour participer \u00e0 la <\/span><b>loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pour \u00eatre admissible, vous devez participer \u00e0 une course de qualification d\u00e9sign\u00e9e dans la fen\u00eatre d&#8217;admissibilit\u00e9. Il ne s&#8217;agit pas de courses de 100 m\u00e8tres comme les autres. Elles ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9es pour refl\u00e9ter le d\u00e9fi de la Hardrock &#8211; pensez \u00e0 la haute altitude, aux terrains isol\u00e9s et \u00e0 un gain vertical important.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">J&#8217;ai personnellement choisi le <\/span><a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/races\/tor-des-geants\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tor des G\u00e9ants<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">  et la Bighorn 100 en alternance. Ces deux courses m&#8217;ont offert ce que j&#8217;appelle un \u00ab entra\u00eenement Hardrock d\u00e9guis\u00e9 \u00bb. Chaque course m&#8217;a rendu plus fort, m&#8217;a appris \u00e0 g\u00e9rer des conditions brutales et m&#8217;a permis d&#8217;augmenter ma r\u00e9serve de billets.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous trouverez la liste compl\u00e8te sur le site web de Hardrock, mais ne vous contentez pas de la proximit\u00e9 ou de la commodit\u00e9. Prenez en compte des facteurs tels que les heures limites, la m\u00e9t\u00e9o et la fa\u00e7on dont la course s&#8217;inscrit dans votre calendrier personnel. Et si vous le pouvez, choisissez une course \u00e0 laquelle vous aurez plaisir \u00e0 revenir ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, car c&#8217;est ce que vous ferez probablement.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de2381e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"de2381e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">B\u00e9n\u00e9volat et communaut\u00e9 : Plus qu'un bon karma\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-619f73b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"619f73b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un conseil souvent n\u00e9glig\u00e9 consiste \u00e0 s&#8217;impliquer dans la <\/span><b>communaut\u00e9 Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Bien que le b\u00e9n\u00e9volat n&#8217;ajoute pas directement des billets (comme dans d&#8217;autres ultras), il vous met en contact avec les directeurs de course, les anciens coureurs et d&#8217;autres espoirs. J&#8217;ai pass\u00e9 deux \u00e9t\u00e9s \u00e0 faire du b\u00e9n\u00e9volat \u00e0 la cantine de Kroger, sans doute le poste d&#8217;assistance le plus embl\u00e9matique du parcours. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela m&#8217;a permis d \u00ab \u00eatre aux premi\u00e8res loges de la magie de Hardrock. J&#8217;ai vu comment les gens se d\u00e9pla\u00e7aient, comment ils se ravitaillaient, comment ils se cassaient la figure et comment ils continuaient \u00e0 avancer. Cela m&#8217;a \u00e9galement rappel\u00e9 pourquoi j \u00bb \u00e9tais pr\u00eate \u00e0 attendre des ann\u00e9es pour franchir cette ligne. Ces moments m&#8217;ont permis de rester motiv\u00e9e pendant des ann\u00e9es, alors que je n&#8217;avais pas de chance \u00e0 la loterie.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78bb2e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"78bb2e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L'allure et la composition des \u00e9quipages : Apprendre le parcours depuis les coulisses\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6504876 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6504876\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dant le tirage au sort, j&#8217;ai accompagn\u00e9 un ami sur les 40 derniers kilom\u00e8tres. Cette exp\u00e9rience a \u00e9t\u00e9 inestimable. Non seulement j&#8217;ai eu une id\u00e9e de la section nocturne et de la fatigue mentale, mais j&#8217;ai aussi appris des choses pratiques comme les sources d&#8217;eau, la strat\u00e9gie d&#8217;allure et le timing de la nutrition dans des conditions r\u00e9elles de Hardrock.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous avez l&#8217;occasion de suivre un rythme, saisissez-la. C&#8217;est ce qui se rapproche le plus d&#8217;une course sans la faire. Et lorsque votre nom sera enfin connu, vous franchirez la ligne avec confiance plut\u00f4t qu&#8217;avec un espoir aveugle.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63a32ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"63a32ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Combien de temps devez-vous attendre ?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16d041d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"16d041d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est la question que tout le monde se pose, et malheureusement, il n&#8217;y a pas de r\u00e9ponse facile. Les calculs varient en fonction de votre bassin, de votre nombre de billets et du hasard. J&#8217;ai connu des coureurs qui ont \u00e9t\u00e9 admis d\u00e8s leur premi\u00e8re tentative, et d&#8217;autres qui ont attendu plus de dix ans.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Personnellement, j&#8217;ai \u00e9t\u00e9 tir\u00e9 au sort \u00e0 ma sixi\u00e8me tentative avec 16 tickets. Cela me place au-dessus de la moyenne, mais pas de beaucoup. Si vous \u00eates coh\u00e9rent, en bonne sant\u00e9 et strat\u00e9gique, comptez entre 5 et 8 ans. C&#8217;est douloureux, oui. Mais croyez-moi, chaque seconde en vaut la peine.    <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9010e8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e9010e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L'\u00e9tat d'esprit \"Chaque ann\u00e9e compte\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74dc005 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"74dc005\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque vous commencez \u00e0 accumuler les billets, il est tentant de se dire : \u00ab Je passerai aux choses s\u00e9rieuses dans quelques ann\u00e9es. \u00bb Ne le faites pas. Chaque ann\u00e9e que vous retardez est une ann\u00e9e de plus que vous passerez \u00e0 attendre. J&#8217;ai trait\u00e9 chaque billet comme de l&#8217;or. J&#8217;ai planifi\u00e9 mes courses un an \u00e0 l&#8217;avance, j&#8217;ai r\u00e9serv\u00e9 mon voyage tr\u00e8s t\u00f4t et j&#8217;ai veill\u00e9 \u00e0 ne pas me blesser en m&#8217;entra\u00eenant intelligemment.    <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cet \u00e9tat d&#8217;esprit a transform\u00e9 ma fa\u00e7on d&#8217;aborder l&#8217;ultrarunning. Au lieu de passer d&#8217;une course \u00e0 l&#8217;autre pour le plaisir, je me suis concentr\u00e9. J&#8217;ai d\u00e9velopp\u00e9 ma force, ma r\u00e9silience et des outils mentaux que j&#8217;ai fini par utiliser le jour de la course. Le syst\u00e8me de tickets n&#8217;est pas seulement un moyen de participer \u00e0 la course, c&#8217;est une philosophie d&#8217;entra\u00eenement.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61ccc3c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"61ccc3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00c9viter la disqualification : Lisez les r\u00e8gles\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad4ca2b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad4ca2b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une ann\u00e9e, un de mes amis a perdu tous les billets qu&#8217;il avait accumul\u00e9s \u00e0 cause d&#8217;un simple malentendu : il n&#8217;avait pas r\u00e9alis\u00e9 que sa qualification devait se faire dans la fen\u00eatre sp\u00e9cifique de l&#8217;ann\u00e9e de course. Il a particip\u00e9 \u00e0 la bonne course, mais deux semaines trop t\u00f4t. Cet oubli lui a fait perdre cinq ann\u00e9es de progr\u00e8s.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Avant de soumettre votre candidature, lisez la page de qualification. Puis relisez-la. Assurez-vous que votre course figure sur la liste, qu&#8217;elle tombe dans les bonnes dates et qu&#8217;elle est termin\u00e9e dans les d\u00e9lais impartis. Ne pr\u00e9sumez pas. V\u00e9rifiez.    <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-324456d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"324456d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Rester engag\u00e9 sans s'\u00e9puiser<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7240125 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7240125\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es de refus, il est facile de devenir amer ou d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9. J&#8217;ai failli tout arr\u00eater la quatri\u00e8me ann\u00e9e. Mais au lieu d&#8217;abandonner, j&#8217;ai trouv\u00e9 des moyens de rester engag\u00e9. J&#8217;ai fait de Hardrock mon \u00ab \u00e9toile polaire \u00bb et j&#8217;ai utilis\u00e9 le voyage comme une raison d&#8217;explorer d&#8217;autres courses extraordinaires.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">J&#8217;ai couru le Wasatch, le San Juan Solstice, et j&#8217;ai m\u00eame explor\u00e9 des alternatives europ\u00e9ennes comme l&#8217;Eiger Ultra Trail. Chaque aventure m&#8217;a procur\u00e9 de la joie, a maintenu mes jambes en \u00e9tat de marche et a entretenu mon lien \u00e9motionnel avec les montagnes. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-814e56b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"814e56b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le jour de la course : Le moment o\u00f9 tout a pris un sens\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6ada7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f6ada7a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque j&#8217;ai enfin pu entrer, j&#8217;ai eu l&#8217;impression d \u00ab \u00eatre dans un \u00e9tat surr\u00e9aliste. J&#8217;ai regard\u00e9 l \u00bb \u00e9cran pendant des minutes, rechargeant les r\u00e9sultats de la loterie comme s&#8217;ils allaient dispara\u00eetre. Mais la vraie magie s&#8217;est produite sur la piste.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tous les billets, toutes les ann\u00e9es d&#8217;attente, tous les barbecues familiaux manqu\u00e9s pour s&#8217;entra\u00eener &#8211; tout a \u00e9t\u00e9 r\u00e9uni dans cette boucle \u00e0 travers les San Juans. Je connaissais les mont\u00e9es. J&#8217;ai respect\u00e9 la m\u00e9t\u00e9o. Je me suis d\u00e9plac\u00e9 avec confiance. Et lorsque j&#8217;ai embrass\u00e9 le rocher \u00e0 l&#8217;arriv\u00e9e, j&#8217;ai pleur\u00e9.    <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non pas parce que j&#8217;avais termin\u00e9 Hardrock, mais parce que je l&#8217;avais m\u00e9rit\u00e9. Chaque ticket durement gagn\u00e9 \u00e9tait un chapitre d&#8217;une histoire que je n&#8217;oublierai jamais. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5914f4c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5914f4c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Derniers conseils pour optimiser votre strat\u00e9gie de billetterie\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d15dc3d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d15dc3d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour conclure, voici une liste de mes meilleurs conseils pratiques :<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Choisissez votre qualificatif \u00e0 l&#8217;avance<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">et de s&#8217;y engager. Il n&#8217;y a pas de brouillage tardif. <\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Conservez un calendrier<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> avec les dates d&#8217;inscription, les fen\u00eatres de qualification et les heures limites.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tenez-vous en \u00e0 un seul pool<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">-ne pas passer d&#8217;une cat\u00e9gorie \u00e0 l&#8217;autre, sauf si c&#8217;est in\u00e9vitable.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u00c9viter les blessures<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  en vous entra\u00eenant de mani\u00e8re intelligente, et pas seulement de mani\u00e8re intensive. Effectuez des entra\u00eenements crois\u00e9s et reposez-vous intentionnellement. <\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Restez connect\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La communaut\u00e9 Hardrock \u00e0 travers les forums, le b\u00e9n\u00e9volat, et le rythme.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Suivez votre nombre de billets<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> chaque ann\u00e9e et v\u00e9rifiez la validit\u00e9 de votre qualification.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Trouvez la joie dans l&#8217;attente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">-Participez \u00e0 des courses qui enrichissent votre parcours.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a69ddd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8a69ddd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pour conclure : C'est un mode de vie, pas seulement une loterie.\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4980cd1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4980cd1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>Loterie Hardrock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  m&#8217;a appris bien plus que la mani\u00e8re de participer \u00e0 une course. Elle m&#8217;a appris la patience, la planification et l&#8217;amour du long terme. Il a fa\u00e7onn\u00e9 mon entra\u00eenement, mes amiti\u00e9s et ma relation avec les montagnes.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous commencez votre parcours de billetterie maintenant, profitez-en. Ne vous contentez pas de viser l&#8217;arriv\u00e9e, visez la personne que vous deviendrez en gagnant votre place. Et un jour, lorsque vous entendrez votre nom appel\u00e9, vous r\u00e9aliserez que la loterie n&#8217;a jamais \u00e9t\u00e9 une question de chance. C&#8217;est une question de loyaut\u00e9.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Loterie Hardrock est une b\u00eate \u00e0 part enti\u00e8re. 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