{"id":12824,"date":"2025-06-17T09:13:03","date_gmt":"2025-06-17T07:13:03","guid":{"rendered":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/?p=12824"},"modified":"2025-07-10T10:31:16","modified_gmt":"2025-07-10T08:31:16","slug":"allenamento-invernale-alle-canarie-tenerife-bluetrail-2026-prime-notizie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trailrunadvisor.com\/it\/allenamento-invernale-alle-canarie-tenerife-bluetrail-2026-prime-notizie\/","title":{"rendered":"Allenamento invernale alle Canarie: Tenerife Bluetrail 2026 &#8211; prime notizie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"12824\" class=\"elementor elementor-12824 elementor-12654\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0134ae5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0134ae5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecf20ba elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ecf20ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"720\" src=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-1-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-12662\" alt=\"Tenerife Bluetrail 2026\" srcset=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-1-1.png 1080w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-1-1-300x200.png 300w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-1-1-1024x683.png 1024w, https:\/\/trailrunadvisor.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/may-2025-1080-x-720-px-1-1-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-323388c elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"323388c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Allenamento invernale alle Canarie: Tenerife Bluetrail 2026 &#8211; prime notizie<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4329d3c elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"4329d3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-2adc81a elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/it\/2025\/06\/17\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>Giugno 17, 2025<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b670636 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b670636\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>&#8220;<a href=\"https:\/\/trailrunadvisor.com\/races\/bluetrail\/\">Tenerife Bluetrail<\/a> 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  \u00e8 stata la frase che per prima ha acceso la mia motivazione quest \u201cinverno. Mentre allacciavo le scarpe sotto il sole mite delle Isole Canarie, ho capito che questa gara non era solo un\u201d altra ultramaratona. \u00c8 un pellegrinaggio &#8211; un percorso vulcanico tra fuoco e vento &#8211; che inizia nella tua mente molto prima della linea di partenza. Ho corso su sentieri di tutti i continenti, ma c \u201c\u00e8 qualcosa nell\u201d allenamento per il Tenerife Bluetrail 2026 che richiede rispetto e ossessione.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be206ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"be206ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Perch\u00e9 Tenerife in inverno ha senso\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da422ad elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"da422ad\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Venendo dall \u201cEuropa continentale, fuggire a Tenerife ogni inverno \u00e8 diventata la mia arma segreta. Mentre la maggior parte dei runner lotta contro le temperature gelide e i sentieri fangosi, qui si scivola tra pinete e colate laviche sotto un sole invernale che sembra primavera. Quest\u201d anno, per\u00f2,    <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  ha cambiato tutto. Ha trasformato la mia solita fuga di allenamento nella stagione calda in una missione con un obiettivo ben definito: essere pronto a tagliare il traguardo sopra le nuvole. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A differenza delle edizioni estive di altre gare, il Tenerife Bluetrail offre una posizione unica nel calendario. Con una data di gara tipicamente all \u201cinizio dell\u201d estate, l \u201cinverno diventa la fase perfetta per la costruzione della base. Non sei ancora in gara, ma ogni sessione \u00e8 importante. E quest\u201d anno l \u201cho percepito: l\u201d energia \u00e8 diversa, perch\u00e9 il 2026 sar\u00e0 speciale.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ddb33f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ddb33f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Le prime notizie dagli organizzatori\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-589cb36 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"589cb36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche se le iscrizioni ufficiali non sono ancora state aperte, le indiscrezioni stanno gi\u00e0 circolando. Il percorso rimarr\u00e0 probabilmente fedele al formato introdotto nel 2024, con piccole modifiche per migliorare la sicurezza dei corridori e ridurre l&#8217;impatto ambientale. Un punto chiave discusso tra i club locali \u00e8 la probabile introduzione di un nuovo punto di controllo al passaggio tra Aguamansa e El Portillo, che potrebbe modificare leggermente le strategie di corsa.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, l&#8217;anima del <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  rimane intatta: una traversata dell \u201cisola dal mare alla cima, che culmina vicino al Monte Teide a oltre 3.500 metri di altezza. Solo per questo \u00e8 la corsa pi\u00f9 alta d\u201d Europa e forse anche la pi\u00f9 spirituale. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dai colloqui con i volontari e i costruttori di percorsi davanti a un caff\u00e8 a La Orotava, ho appreso che l \u201cevento di quest\u201d anno potrebbe includere anche una sezione sperimentale con partenza notturna per gli elite. Questo cambierebbe tutto in termini di sonno, strategia e alimentazione. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1733f25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1733f25\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">I primi chilometri di preparazione\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4238004 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4238004\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il mio attuale diario di allenamento racconta una storia di pazienza. Da novembre ho accumulato dislivelli in maniera lenta ma costante, cercando di replicare i dislivelli del percorso. Il terreno di Tenerife \u00e8 ingannevole: sentieri dall&#8217;aspetto dolce diventano selvaggi in pochi minuti e l&#8217;altitudine gioca un ruolo fondamentale. Ecco perch\u00e9 ho strutturato le mie settimane con doppie sessioni il sabato, una all&#8217;alba e una al tramonto, per testare la mia resistenza agli sbalzi di temperatura.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ogni passo che faccio ad Anaga o vicino a Vilaflor \u00e8 ancorato a un unico pensiero: <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  non \u00e8 solo una sfida fisica. \u00c8 una conversazione tra i tuoi polmoni e l&#8217;aria sottile, tra le tue gambe e le rocce, tra la tua mente e il silenzio. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f12749d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f12749d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comunit\u00e0 e impegno\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0e258f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0e258f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quest&#8217;anno la comunit\u00e0 di trail running dell&#8217;isola si \u00e8 rafforzata. Si parla di formare gruppi di passo non ufficiali. Le chat di WhatsApp sono gi\u00e0 piene di idee sull&#8217;alimentazione, recensioni di attrezzature e sessioni di strategia. Mi sono unito a uno di questi gruppi il mese scorso e sono rimasto sorpreso dalla generosit\u00e0 dei corridori locali che si sono offerti di guidare gli atleti in visita lungo i tratti tecnici. Questo \u00e8 ci\u00f2 che rende il Bluetrail diverso: \u00e8 una gara, s\u00ec, ma \u00e8 anche una celebrazione della sofferenza condivisa.    <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Inoltre, questa volta il governo dell&#8217;isola sembra essere pi\u00f9 coinvolto. Si prevede un aumento dei finanziamenti per la sostenibilit\u00e0 e la conservazione dei sentieri e la copertura mediatica \u00e8 in aumento. Ho persino sentito dire che    <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> potrebbe essere trasmessa in livestreaming &#8211; una novit\u00e0 assoluta per l&#8217;evento &#8211; con una copertura con drone nelle zone chiave come La Fortaleza.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d6809 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b5d6809\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pianificazione intorno al Teide\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6acbe48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6acbe48\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">A prescindere da quanto ti alleni, il tratto ad alta quota intorno al Parco Nazionale del Teide \u00e8 il vero punto di riferimento di questa gara. Durante la mia ultima visita a gennaio, ho tentato una simulazione di percorso partendo da El Portillo e finendo vicino a Pico Viejo. Nonostante il tempo quasi perfetto, l&#8217;altitudine mi ha umiliato. In quel momento ho capito che avevo sottovalutato questa bestia: Avevo sottovalutato questa bestia.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi ho cambiato il mio approccio. Da marzo a maggio, aggiunger\u00f2 intervalli di ipossia e camminate pi\u00f9 lunghe con pesi per simulare la fatica dello zaino. Il mio mantra ora \u00e8 \u201carriva forte, non distrutto\u201d e questo vale non solo per il corpo ma anche per la mentalit\u00e0. Non si attacca il Teide. Si balla con lui.    <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de2381e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"de2381e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Adattamento degli attrezzi per l'isola\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-619f73b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"619f73b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Formazione per <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  significa anche adattare l \u201cattrezzatura a contrasti estremi. Ho imparato che si inizia la gara vicino al livello del mare con una brezza tropicale, ma si finisce in un paesaggio lunare arido dove le temperature possono scendere sotto lo zero. Quest\u201d anno sto testando un sistema di vestiario ibrido che include una protezione antivento ultraleggera e maniche a compressione specifiche per il trail per affrontare le discese tecniche.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche le scarpe sono fondamentali. La maggior parte dei runner pensa che l&#8217;ammortizzazione massima sia la risposta, ma il terreno vulcanico richiede precisione e aderenza. Alla fine ho scelto un paio che offre entrambe le cose, ma continuer\u00f2 a fare test fino alla settimana di riposo.  <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78bb2e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"78bb2e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Alimentazione e gestione del calore\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6504876 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6504876\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un&#8217;altra lezione appresa \u00e8 quanto il sole delle Canarie ti prosciughi, anche in inverno. Nelle edizioni passate, i punti di assistenza hanno salvato la mia gara, quindi mi sono esercitato con liquidi e formati calorici simili. La rotazione degli elettroliti \u00e8 la mia nuova ossessione, soprattutto per il tratto tra Vilaflor e Parador, dove gli errori di idratazione possono rovinare un piano di gara perfetto.  <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Fortunatamente, i supermercati locali sono forniti tutto l&#8217;anno di carburante naturale: banane, papaie, barrette di gofio. A dicembre, per una settimana, sono passato completamente al &#8220;carburante dell&#8217;isola&#8221; per vedere l&#8217;impatto sulle prestazioni. Con mia grande sorpresa, i tempi di recupero sono diminuiti in modo significativo. Questo esperimento potrebbe entrare a far parte della mia strategia alimentare per il giorno della gara.   <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63a32ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"63a32ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Strategie mentali e aspettative\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16d041d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"16d041d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Soprattutto, questa gara ti entra nella testa. Le lunghe ore tra un checkpoint e l \u201caltro, l\u201d enormit\u00e0 delle salite, il silenzio: tutto questo ti costringe ad entrare in te stesso. Ecco perch\u00e9 ho aggiunto la meditazione quotidiana alla mia preparazione. Dieci minuti ogni mattina in cui visualizzo i momenti chiave della gara: la prima salita da Playa Fa\u00f1ab\u00e9, la discesa tecnica verso El Revent\u00f3n, la solitudine vicino a La Rambleta.   <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Non si tratta di romanticismo. \u00c8 una prova. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ogni ripetizione mentale \u00e8 uno strato di armatura che indosser\u00f2 il giorno della gara. Perch\u00e9 so che durante   <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ci sar\u00e0 un momento &#8211; forse al chilometro 62, forse all&#8217;87 &#8211; in cui dovr\u00f2 ricordarmi chi sono e perch\u00e9 sono l\u00ec.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15edfce e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"15edfce\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8b6bb6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f8b6bb6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pensieri finali: ancora presto, ma mai troppo presto\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b13665 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b13665\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mancano ancora mesi ai numeri di pettorale e alle mappe definitive del percorso. Eppure la gara \u00e8 gi\u00e0 iniziata: nei nostri polmoni, nei nostri calendari e nella nostra attesa condivisa. Il mio consiglio a chi sta pensando di partecipare? Non aspettare. Inizia subito. Prenota i voli, organizza i tuoi weekend, costruisci la tua base.     <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Perch\u00e9 <\/span><b>Tenerife Bluetrail 2026<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  non \u00e8 solo una gara per cui allenarsi. \u00c8 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/trailrunadvisor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">una storia che scrivi lentamente<\/a>, con i tuoi piedi, i tuoi dubbi, le tue mattine presto e la tua incrollabile voglia di raggiungere la vetta. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ci vediamo alla linea di partenza. O meglio ancora, in cima. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Tenerife Bluetrail 2026 \u00e8 stata la frase che per prima ha acceso la mia motivazione quest \u201cinverno. Mentre allacciavo le scarpe sotto il sole mite delle Isole Canarie, ho capito che questa gara non era solo un\u201d altra ultramaratona. \u00c8 un pellegrinaggio &#8211; un percorso vulcanico tra fuoco e vento &#8211; che inizia nella tua [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"category":[141],"tag":[],"class_list":["post-12824","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","categories-notizia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tenerife Bluetrail 2026 - allenamento invernale alle Canarie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri i primi dettagli sulla Tenerife Bluetrail 2026. 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