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Juin
新潟市, Niigata, Japan
80 km
Up to
4000 m
Up to
Juin
Yamanaka Onsen, Ishikawa, Japan
20 km
Up to
650 m
Up to
Preparing for a multi-day ultra trail race requires more than endurance. Unlike a single ultramarathon, stage races demand smart pacing, back-to-back recovery, nutrition strategy, mental resilience and flawless gear preparation. In this expert guide, experienced ultra runner Gareth Jones shares his most important multi-day ultramarathon training tips to help you prepare properly and avoid costly […]
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Juin
Celeiros, Chandrexa de Queixa, Ourense, Spain
35 km
Up to
2300 m
Up to
Juin
Kangding City, Ganzi Prefecture, Sichuan Province
52 km
Up to
4200 m
Up to
Juin
Brantôme en Périgord, Dordogne, France
34.6 km
Up to
730 m
Up to
Juin
Berceto, Parma, Italy
52 km
Up to
2000 m
Up to
Juin
Lles de Cerdanya, Lleida, Spain
48 km
Up to
2941 m
Up to
Juillet
Piandelagotti, Frassinoro, Modena, Italy
26 km
Up to
1500 m
Up to
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3
Distance
12 km
Elevation
550 m
Corsa segnalata in modo non ottimale, sono necessari più volontari lungo il percorso nei punti più critici. Credo sia piuttosto grave che più della metà degli atleti in top 10 abbia sbagliato percorso.
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
5
Distance
18 km
Elevation
1027 m
Gara molto impegnativa, ma altrettanto meravigliosa, ho sofferto crampi dal 15esimo km alla fine per mancata corretta idratazione
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
5
Distance
12 km
Elevation
600 m
Bellissimo trail
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
The Western States 100 Endurance Run is widely considered the most legendary 100-mile race in trail running. Held annually in California, the race covers 100 miles (161 km) through the Sierra Nevada mountains, taking runners from Olympic Valley to Auburn. As the oldest 100-mile trail race in the world, the Western States 100 has become […]
...Le trail running n’a jamais été aussi populaire. Chaque année, de nouvelles courses sont lancées, les grands événements se vendent en quelques minutes et les systèmes de qualification se multiplient. Pourtant, au sein de la communauté du trail, de nombreux coureurs expriment le désir de revenir à une manière plus simple, plus autonome et plus […]
...Women’s participation in trail running continues to grow around the world, yet many women still face barriers when taking their first steps into the sport. Through its new Run Like Her initiative, Kaçkar by UTMB aims to help change that by creating opportunities for women to connect, gain confidence and experience the transformative power of […]
...Bienvenue sur TrailRunAdvisor, votre site de référence pour tout ce qui concerne le trail running. Que vous soyez un coureur de trail passionné à la recherche d’expériences de course passionnantes ou un débutant désireux de se lancer dans sa première aventure hors route, vous êtes au bon endroit.
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