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Juin
Celeiros, Chandrexa de Queixa, Ourense, Spain
35 km
Up to
2300 m
Up to
Juin
Kangding City, Ganzi Prefecture, Sichuan Province
52 km
Up to
4200 m
Up to
Preparing for a multi-day ultra trail race requires more than endurance. Unlike a single ultramarathon, stage races demand smart pacing, back-to-back recovery, nutrition strategy, mental resilience and flawless gear preparation. In this expert guide, experienced ultra runner Gareth Jones shares his most important multi-day ultramarathon training tips to help you prepare properly and avoid costly […]
...
Juin
Brantôme en Périgord, Dordogne, France
34.6 km
Up to
730 m
Up to
Juin
Berceto, Parma, Italy
52 km
Up to
2000 m
Up to
Juin
Lles de Cerdanya, Lleida, Spain
48 km
Up to
2941 m
Up to
Mai
Castejón de Sos, Huesca, Spain
25 km
Up to
1500 m
Up to
Juin
Antrosano, Avezzano, L'Aquila, Italy
21 km
Up to
850 m
Up to
Juin
Percé, Québec, Canada
165 km
Up to
5000 m
Up to
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3
Distance
25 km
Elevation
1000 m
Bella gara, apprezzo molto gli sforzi fatti per organizzarla, ma alcune considerazioni vanno fatte per potersi migliorare. Il numero di emergenza deve essere assolutamente presente sul pettorale. Lungo il percorso forse sarebbe opportuno mettere dei volontari, soprattutto ai bivi, danno anche una sorta di conforto al trailer. Non vedere un volontario per 25 km a parte ai ristori ti fa sentire abbandonato. Il percorso che poteva risultare anche ben tracciato, a detta di molti, aveva diversi segni (tra cui bolli arancioni) che potevano ingannare. Io personalmente mi sono persa cosa che non mi è mai successa in tutti i trail che ho fatto. E non avere un numero di emergenza da contattare non è una cosa piacevole. I ristori anche se era una 25 km non andavano bene. Non si può pensare di mettere solo acqua e redbull (improponibile)! Inoltre, un ristoro che viene indicato come ristoro con generi alimentari non può essere fornito solo di datteri e banane (personalmente non riesco a mangiare le banane, è un problema mio sicuramente, ma devono esserci più alimenti). Un’ultima cosa…la traccia…deve essere compatibile con tutti i dispositivi. Comunque apprezzo lo sforzo di aver organizzato questa gara!
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
5
Distance
50 km
Elevation
2000 m
Best race in Quebec! With the most beautiful landscapes and the friendliest organization!
La plus belle course au Québec avec l’organisation la plus accueillante et chaleureuse! Vive la Gaspésie et Gaspesia! On se revoit l’an prochain!
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
5
Distance
9 km
Elevation
730 m
Gara bellissima. Percorso spettacolare e organizzazione impeccabile. La consiglio a chiunque ama correre in montagna.
Technical Difficulty
Landscape
Organisation
Refreshments
Le trail running n’a jamais été aussi populaire. Chaque année, de nouvelles courses sont lancées, les grands événements se vendent en quelques minutes et les systèmes de qualification se multiplient. Pourtant, au sein de la communauté du trail, de nombreux coureurs expriment le désir de revenir à une manière plus simple, plus autonome et plus […]
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