Gretel Planner et TrailRunAdvisor : la nouvelle alliance qui va changer la façon dont vous préparez vos courses de trail.
La planification n’est pas facultative : elle constitue votre avantage concurrentiel. Gretel Planner. Tout commence bien avant le coup d’envoi. Lorsque vous êtes à la maison et que vous étudiez le profil de la course avec le zoom de votre téléphone portable. Lorsque vous vous répétez mentalement où placer les gels, combien de mètres de dénivelé il y a entre le kilomètre 32 et le kilomètre 38, ou si le dernier poste de ravitaillement sera avant ou après la colline que vous pouvez voir sur la carte. La planification n’est pas une mode. Elle fait partie du rituel. C’est le respect du terrain, de votre corps et de la distance. Ceux d’entre nous qui participent à des ultras et à des courses en montagne le
Molto bello il percorso, panoramica. Passaggio del torrente al.6km quindi poi scarpe bagnate con rischio vesciche, tratti asfalto, sassi ed al[…]